Мойын мен бел бұлшықеттерінің кернеуін мануалды терапия сеансындағыдай үй жағдайында 10−20 минутта қалай басуға болады?
Қазір оқып жатқандар: 12
Мойын мен бас аймағында сізді не мазалайды?
Бұлшықеттердің тұрақты кернеуі
Жұмыс күнінен кейін мойынның ұюы
Бас аурулары
Қозғалғыштықтың төмендеуі
Нашар ұйқы
Тізімдегі тіпті 2–3 тармақ — бұл әрекет ету қажеттігінің белгісі.
Бел мен арқа аймағында сізді не мазалайды?
Ұзақ отырғаннан кейін белдің тартылып/сыздап ауруы
Жолда ұзақ болғанда немесе компьютерде жұмыс істегендегі жайсыздық
Кешкі уақыттағы арқаның шаршауы
Таңертеңгілік белдің төменгі жағындағы қозғалыс шектелуі
Неліктен әдеттегі шешімдер көмектеспейді?
Қарапайым жастықтар мен массажерлер уақытша ғана жеңілдік береді
Дәрі-дәрмектер симптомды басады, бірақ себебін жоймайды
Кәсіби сеанстар қымбат және барлығына бірдей қолжетімді емес
Жақсы жаңалық — мануалды терапия әдістерін имитациялайтын үйге арналған құрал бар
Бірден екі проблемалы аймақпен — мойын және белмен жұмыс істейді.
Төмендегі батырманы басыңыз, егер батыл шаралар қолдануға дайын болсаңыз.
Соңына дейін оқығандар үшін
бонус!
Әдіс туралы толығырақ
Жаңа өнім! NAPSET жиынтығы — басқа арналған нэп + белге арналған нэп, ол үйде мануалды терапия әдістерін имитациялайды.
Оңтүстік Кореялық тәжірибелі остеопат Ким Хи-Су жасап шығарған.
Мануалды терапия / краниосакралды терапия әдістерін имитациялайды
Күніне 10–40 минут тұрақты пайдалану
Мойын мен бел бұлшықеттерінің кернеуін басатын қатты жастықтар
Неліктен NAPSET жиынтығы — тиімді сатып алу
NAPSET жиынтығы
✔️ 1 реттік инвестиция
✔️ Жүйелі түрде, бірақ күн сайын
✔️ Үйде 7 минуттық жаттығу
✔️ Тексерілген және сыналған
Массаж курсы
✖️ 1 курс = 25 000 рубль
✖️ Барған кезде — арқа ауырмайды
✖️ Бармаған кезде — арқа ауырады
✖️ 1 сеансқа 2 сағат кетеді
Күніне небәрі 10−20 минут — мойын
пен бел босаңси бастайды
Жаттығуды нэптермен тыныш жағдайда орындаңыз. Статикалық қалып мойын мен бел бұлшықеттеріндегі кернеуді басуға, сондай-ақ омыртқаның дұрыс қалпын жұмсақ қолдауға көмектеседі.
№1 әдіс — OCBR техникасы
  • Тегіс бетке жату
  • Нэптің қырлы сызығы — шүйде мен мойынның шекарасында
  • Өз-өзіңізді сезінуіңізге қарай 5–20 минут жату
Басқа арналған нэп
№2 әдіс — CV4 техникасы
  • Басты 2–3 см-ге жылжыту
  • Өз-өзіңізді сезінуіңізге қарай 20−30 минут жату
Басқа арналған нэп
Негізгі әдіс
  • Тегіс бетке жату
  • Нэпті бел астына қолдау сезілетіндей етіп орналастыру (қатты ауырсынусыз)
  • 10–20 минут босаңсу
  • Бүйірге қарай бұрылып, баяу тұрыңыз
Мойынға арналған нэп
Сезім — мануалды терапия сеансынан кейінгідей, бірақ үйде
Бұл кешен небәрі 10 минутты алады, бірақ жүйелі түрде орындағанда:
Мұның бәріне дәрі-дәрмексіз және қымбат процедураларсыз қол жеткізіледі.
Ауырсыну мен кернеуді басу
Бұлшықеттердің терең босаңсуы
Бас ауруы мен созылмалы мигреньнің азаюы
Мойын бұлшықеттерінің қатаюын азайту
Ұйқы мен жалпы көңіл-күйдің жақсаруы
Қан айналымын жақсарту
Ісінуді басу
Тереңірек қалпына келтіретін ұйқы
Омыртқаның табиғи иілімін
қалпына келтіру
С-тәрізді иілімді түзету
Күш жұмсамай және жаттығусыз мүсінді жақсарту
Неліктен NAPSET жақсырақ кәдімгі ортопедиялық жастықтардан
NAPSET
Кәдімгі жастық
Бұлшықет кернеуін босату
Омыртқа иілімін қалпына келтіру
Бұлшықет пен буын
деңгейіндегі терапия
Алғашқы сеанстардан кейінгі байқалатын нәтиже
Құны (терапияға
шаққанда)
NAPSET
Кәдімгі жастық
Бұлшықет кернеуін босату
Омыртқа иілімін қалпына келтіру
Бұлшықет пен буын
деңгейіндегі терапия
Алғашқы сеанстардан кейінгі байқалатын нәтиже
Құны
(шаққанда)
шаққанда)
Біз өніміміздің сапасына сенімдіміз, сондықтан мүлдем адал кепілдік ұсынамыз. Ұнамады ма? Ақшаңызды қайтарамыз
Артық сұрақсыз және күрделі шарттарсыз – тест жасауға 60 күн!
Сіз ештеңе жоғалтпайсыз — барлық тәуекелді өз мойнымызға аламыз. Сіз сау әрі әдемі мүсінге ие боласыз.
Біз нәтижеге кепілдік береміз!
Промокод алу үшін өтінім қалдырыңыз жеңілдікке!
Қазір NAPSET жиынтығына жеңілдікпен тапсырыс беруге болады
NAPSET-ке жеңілдікпен тапсырыс беру
Асығыңыз, тауар саны шектеулі!
NAPSET сатып алу