10−20 минут ішінде үй жағдайында мойын мен бел бұлшықеттерінің кернеуін мануалды терапия сеансындағыдай қалай басуға болады?
Қазір оқып отырғандар: 12
Мойын мен бас аймағында сізді не мазалайды?
Бұлшықеттердің тұрақты кернеуі
Жұмыс күнінен кейін мойынның ұюы
Бас аурулары
Қозғалыс белсенділігінің төмендеуі
Нашар ұйқы
Тізімдегі тіпті 2–3 тармақ — әрекет ету қажеттігінің белгісі.
Бел мен арқа аймағында сізді не мазалайды?
Отырғаннан кейін белдің тартылуы/сыздауы
Ұзақ жол жүргенде/компьютерде жұмыс істегендегі жайсыздық
Кешке қарай арқаның шаршауы
Таңертеңгілік белдің төменгі жағындағы сіресу
Неліктен әдеттегі шешімдер көмектеспейді?
Қарапайым жастықтар мен массажерлер уақытша ғана жеңілдік береді
Медикаменттер симптомды басады, бірақ түпкі себебіне әсер етпейді
Кәсіби сеанстар қымбат және әркімнің қолы жете бермейді
Жақсы жаңалық — мануалды терапия әдістерін имитациялайтын үйге арналған құрал бар
Бір уақытта екі проблемалы аймақ — мойын мен бел бойынша жұмыс істейді.
Төмендегі батырманы басыңыз, егер батыл шаралар қолдануға дайын болсаңыз.
Соңына дейін оқығандар үшін
бонус!
Әдіс туралы толығырақ
Жаңа өнім! NAPSET жиынтығы — үй жағдайында мануалды терапия әдістерін имитациялайтын басқа арналған нэп + белге арналған нэп.
Оңтүстік Кореялық тәжірибелі остеопат Ким Хи-Су жасап шығарған.
Мануалды терапия / краниосакралды терапия әдістерін имитациялайды
Күніне 10–40 минут тұрақты пайдалану
Мойын мен бел бұлшықеттерінің кернеуін басатын қатты жастықтар
Неліктен NAPSET жиынтығы — тиімді сатып алу
NAPSET жиынтығы
✔️ 1 реттік инвестиция
✔️ Жүйелі түрде, бірақ күн сайын
✔️ Үйде 7 минуттық жаттығу
✔️ Тексерілген және сыналған
Массаж курсы
✖️ 1 курс = 25 000 рубль
✖️ Барған кезде - арқа ауырмайды
✖️ Бармаған кезде - арқа ауырады
✖️ 1 сеансқа 2 сағат кетеді
Күніне небәрі 10−20 минут — сонда мойын
мен бел босаңси бастайды
Нэптермен жаттығуды тыныш жағдайда орындаңыз. Статикалық қалып мойын мен бел бұлшықеттерінің кернеуін басуға, сондай-ақ омыртқаның дұрыс қалпын жұмсақ қолдауға көмектеседі.
№1 әдіс — OCBR техникасы
  • Тегіс бетке жату
  • Нэптің қырлы сызығы — желке мен мойын шекарасында
  • Өз-өзіңізді сезінуіңізге қарай 5–20 минут жату
Басқа арналған нэп
№2 әдіс — CV4 техникасы
  • Басты 2–3 см-ге жылжыту
  • Өз-өзіңізді сезінуіңізге қарай 20−30 минут жату
Басқа арналған нэп
Негізгі әдіс
  • Тегіс бетке жату
  • Нэпті бел астына қолдау сезілетіндей (өткір ауырсынусыз) орналастыру
  • 10–20 минут босаңсу
  • Қырымен жатып, баяу тұру
Мойынға арналған нэп
Әсері — мануалды терапия сеансынан кейінгідей, бірақ үйде
Бұл кешен небәрі 10 минутты алады, бірақ жүйелі түрде орындағанда:
Мұның бәріне дәрі-дәрмексіз және қымбат процедураларсыз қол жеткізіледі.
Ауырсыну мен кернеуді басу
Бұлшықеттердің терең босаңсуы
Бас ауруы мен созылмалы мигреньнің азаюы
Мойын бұлшықеттерінің қатаюын азайту
Ұйқы мен жалпы көңіл-күйдің жақсаруы
Қан айналымының жақсаруы
Ісінудің төмендеуі
Тереңірек қалпына келтіретін ұйқы
Омыртқаның табиғи иінін
қалпына келтіру
С-тәрізді иінді түзету
Күш жұмсамай және жаттығусыз сымбатты жақсарту
Неліктен NAPSET қарапайым ортопедиялық жастықтардан жақсырақ
NAPSET
Қарапайым жастық
Бұлшықет кернеуінің релизі
Омыртқа иінін қалпына келтіру
Бұлшықет пен буын
деңгейіндегі терапия
Алғашқы сеанстардан кейінгі айтарлықтай нәтиже
Құны (терапияға
шаққанда)
NAPSET
Қарапайым жастық
Бұлшықет кернеуінің релизі
Омыртқа иінін қалпына келтіру
Бұлшықет және буын
деңгейіндегі терапия
Алғашқы сеанстардан кейінгі айтарлықтай нәтиже
Құны
(терапияға
шаққанда)
Біз өніміміздің сапасына сенімдіміз, сондықтан мүлдем адал кепілдік ұсынамыз. Қанағаттанбасаңыз? Ақшаңызды қайтарамыз Артық сұрақсыз және күрделі шарттарсыз – сынақ мерзімі 60 күн!
Сіз ештеңе жоғалтпайсыз — барлық тәуекелді өз мойнымызға аламыз. Сіз сау әрі әдемі мүсінге ие боласыз.
Біз нәтижеге кепілдік береміз!
Жеңілдік промокодын алу үшін өтінім қалдырыңыз!
Қазір NAPSET жиынтығына жеңілдікпен тапсырыс беруге болады
NAPSET жиынтығына жеңілдікпен тапсырыс беру
Асығыңыз, тауар саны шектеулі!
NAPSET сатып алу